Comment faire cuire l'aiglefin à l'érable de Dijon



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PRÉCHAUFFER le four à 400F.

Mélangez la demi-cuillère à café d'huile d'olive, la moutarde de Dijon et le sirop d'érable.

Lubrifiez votre récipient de cuisson avec de l'huile d'olive

Lancez le poisson sur l'huile

Badigeonner le poisson du mélange d'érable dijon

saupoudrer de sel et d'oignons verts et casser un peu de poivre noir frais dessus.

cuire au four environ 5 à 10 minutes

Servez-le avec tout ce qui vous chatouille le ventre. Voici sur du riz gluant et de la ratatouille (<- consultez mes autres guides pour une recette de rat-a-tat-tat-touille)

trame, écorce, trame, trame, howwwl .. !!. (google translate: Merci d'avoir consulté mon guide des propriétaires. Assurez-vous de "l'aimer" et de le "suivre" pour toutes sortes d'autres friandises ... friandises? ce que Treeeeaats ..! "

D'autres endroits que je passe sur le web .. (twitter- @ DeeJayScout) (soundcloud - "Urban-Scout") (Instagram -Jodywagstaff) CHEERS !!


Voir la vidéo: Chez Daou, pour bien manger


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